ביסוני עוגת חלבון

אל תמנעו מעצמכם מתוק!

מרכיבים:

סקופ אבקת חלבון כ-30 גרם

5 לבנים של ביצה

14 גרם קמח לבן

112 גרם רסק תפוחים לא ממותק

ממתיק

ספרי שמן

ערכים תזונתיים:

קלוריות- 300

חלבון- 40 גרם

הוראות הכנה:

מערבבים היטב את כל המרכיבים הנוזלים קודם ואז מוסיפים את היבשים

מרססים מעט ספרי שמן לתוך תבניות קטנות

ממלאים בבלילה

אופים בתנור בטמפרטורה של 175 ל12 דקות לקבלת מרקם של עוגה

בתאבון!

Leave a comment

Please note, comments must be approved before they are published

Spin to win Spinner icon